10月20日是强壮骨骼世界骨质疏松日。骨质疏松症是做好五点一种代谢性骨病，主要特征是做好点AG超玩会骨量减少、骨微结构被破坏，强壮骨骼导致骨强度下降和骨脆性增加，做好五点进而发生骨折。做好点具体来说，强壮骨骼就是做好五点单位体积内的骨组织量减少，骨髓腔增宽，做好点AG超玩会骨骼的强壮骨骼载荷能力减弱。

　　骨质疏松症多见于绝经后的做好五点女性和老年男性。典型的做好点临床表现为疼痛、脊柱变形和骨折。强壮骨骼多数患者在早期没有明显的做好五点症状，通常是做好点在骨折发生后，才发现已经患有骨质疏松症。

　　骨骼的发育成熟是一个漫长而复杂的过程，人的骨量在30~35岁达到顶峰，此后骨量逐渐减少。为了达到更高的骨量峰值，保持骨骼健康，以下五点非常重要。

　　骨骼健康与中老年人的生活质量、预期寿命息息相关，而骨质疏松症是该年龄段人群最常见的骨折原因之一。科学预防、合理干预，为自己的身体筑起一道坚实的防线，是我们对健康的追求，也是对美好生活的向往。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·来德庆认养一棵树，往年实现“贡柑逍遥”
• ·中秋节时期，梅平高速难收费！出行指引→
• ·受台风影响，琼州海峡客滚船9月4日零时起陆续停运
• ·提供学习平台 打造高技能人才
• ·今晚，油价下调！广东省最新油价→
• ·未来生活将更智慧化！工信部印发通知推动“万物智联”
• ·坚决反对！中国贸促会回应美提高部分对华301关税最终措施
• ·预计到2025年，广州网络安全产业规模将达到300亿元
• ·中国航展迎首批打“飞的”观众
• ·@梅州中考生 14日下战书3时起可查中考下场！
• ·让两岸青年心更近、情更浓！第22届梅台青年夏令营举行
• ·@“粤M”车主 来贴贴，一起“为梅州代言”吧！
• ·今年前9个月医保结算69.16亿人次 同比增长19.3%
• ·国台办回应巴黎长荣桂冠酒店拒挂五星红旗事件
• ·执实际之笔 写青春之卷！这个炎天，他们与梅州“结缘”...
• ·“十二五”期间 我市将再新增4座加油站